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Fr., 20. Okt.

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Casa Edda

PAUSE PLEASE

Brauchst Du eine Pause? Wie machst Du Pause? Wovon brauchst Du Pause? Nimm Dir Zeit, um Dich mit Deiner Pause auseinanderzusetzen, und gleichzeitig Erholung zu erfahren. In diesem Kurs wollen wir nichts erreichen ... ausser ... entspannt sein und Erholung geniessen.

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PAUSE PLEASE
PAUSE PLEASE

Zeit & Ort

20. Okt., 19:00 – 22. Okt., 14:00

Casa Edda, Lumbrein, 7148 Lumnezia, Schweiz

Über diese Veranstaltung

Mit einfachen Übungen der Körperwahrnehmung und viel Zeit auch in der Natur kannst Du dein Nervensystem runterfahren und entspanntheit erfahren. In kleiner Gruppe Seele und Körper Nähren, entspannte Aktivitäten gemeinsam erleben. Auch werden wir über "Pausse" sinieren und austauschen. Was machst Du in Deiner Pause? Ist eine aktive Pause eine Pause? 

Was Du neben Entspanntheit mit nach Hause nehmen kannst, sind Übungen die entspannen und mehr wissen darüber was Dir Hilft runterzufahren. 

Wir fangen am Freitag 20.Okt. um 18 Uhr an,  und enden am Sonntag 22.Okt  um 13:00 in Lumbrein.

Preis: 200 – 400.– inkl. Leichtes Lunch ohne Unterkunft.

Es gibt im Haus selber 2 geräumige Zimmer, die als Einzelzimmer für 120.– oder als Doppelzimmer für 80.– pro Person / Nacht gebucht werden können. 

Gerne unterstütze ich Dich auch eine andere Unterkunft zu finden. 

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